ทำไมถึงควรให้เราดูแล

1. การรักษา และ การบริหารออกกำลังกาย โดยนักกายภาพบำบัด นั้นแตกต่างจากการออกกำลังทั่วไปที่คนไข้ทำเอง

หลังจากที่นักกายภาพทำการตรวจร่างกายคนไข้เสร็จแล้ว คนไข้จะได้รับการรักษาด้วยประสบการณ์ องค์ความรู้ และเทคนิค ที่ได้รับการยอมรับจากงานวิจัย และวงการแพทย์ทั่วโลก รวมถึงท่าบริหารหรือออกกำลังกายกล้ามเนื้อที่ออกแบบเพื่อกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อเฉพาะส่วน และส่งผลประสิทธิภาพต่อการรักษา ในขณะที่คนไข้บางท่านอาจจะยังไม่ทราบถึงความแตกต่างนี้ และอาศัยการบริหาร หรือ ออกกำลังกายด้วยตัวเองจากสื่อต่างๆรอบตัว ซึ่งในบางครั้งอาจจะให้ผลที่ไม่ดีขึ้น หรือ ส่งผลทำให้อาการปวดเพิ่มมากขึ้นอีกด้วย

2. ถึงแม้คนไข้จะได้รับการรักษาจากอาการปวดจนดีขึ้น หรือ หายดีแล้ว แต่โปรแกรมการรักษานั้นควรทำให้ต่อเนื่อง

ถึงแม้อาการปวดของคนไข้จะดีขึ้นแล้ว แต่เรายังคงสนับสนุนให้คนไข้ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อยู่ในท่าสรีระที่ถูกต้อง และ ใส่ใจสุขภาพโดยรวม การที่คนไข้บริหาร หรือ ออกกำลังกายสม่ำเสมอจะช่วยให้กล้ามเนื้อคงความแข็งแรงและลดโอกาสการกลับมาปวดซ้ำ อย่าน้อยที่สุดควรจะออกำลังกาย 2-3 ครั้ง ต่อ สัปดาห์ แต่ถ้าต้องการให้เห็นผลที่ดีขึ้นควรจะออกกำลังกายให้ได้เฉลี่ย 3-5 ครั้ง ต่อ สัปดาห์

3. อาการปวดแบบเรื้อรังมักจะเกิดจากอาการปวดที่ถูกสะสมมาเป็นเวลานานหลายปี

คนไข้หลายๆท่านมีอาการปวดโดยที่ไม่รู้สาเหตุ นั้นเป็นเพราะการปวดนั้นเกิดจากการสะสมทีละเล็กๆ (เรียกว่า Micro-trauma) โดยที่เราไม่รู้ตัวและเรายังคงเคลื่อนไหว ทำกิจกรรมนั้นซ้ำๆ ส่งผลให้อาการปวดเกิดการสะสมมาก จนกระทั่งร่างกายทนไม่ไหวจึงค่อยส่งสัญญานไปที่สมองให้รับรู้ว่าตอนนี้อาการปวดมากเกินระยะที่จะทนไหว ดังนั้นการรักษากับนักกายภาพบำบัดที่มีประสบการณ์ในการวิเคราะห์การเคลื่อนไหวของร่างกาย จะช่วยให้ทราบถึงความผิดปกติของกล้ามเนื้อ และ ข้อต่อ รวมถึงวางแผนการฝึกรูปแบบการเคลื่อนไหวที่ถูกต้องเพื่อให้คนไข้หายจากอาการปวด

4. การรักษาทางกายภาพบำบัดเป็นการลดปวดโดยที่ไม่ใช้ยา และไม่ต้องผ่าตัด

ทีมนักกายภาพบำบัดสามารถช่วยวางแผนการรักษาเพื่อลดอาการปวด และลดการใช้ยาของคนไข้ที่มักมีผลข้างเคียงกับร่างกาย รวมถึงในหลายกรณี หรือ หลายโรค ที่คนไข้ไม่จำเป็นต้องเข้ารับการผ่าตัด ก็สามารถรักษาด้วยวิธีการทางกายภาพบำบัดกับทางคลินิกที่จะช่วยให้ฟื้นฟูร่างกายได้เร็วกว่า ลดความเสี่ยงต่ออาการแทรกซ้อน และประหยัดค่าใช้จ่าย

5. เราจะเป็นที่ปรึกษา และ ให้การรักษา กับคนไข้อย่างจริงใจไปตลอดทุกช่วงอายุ

คนไข้ทุกคนมักพบกับอาการปวดได้ทุกช่วงอายุ ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดจากการเล่นกีฬา การทำงาน การใช้ชีวิตประจำวัน หรือ อาการปวดตามอายุที่มากขึ้น ทางคลินิกสัญญาที่ดูแลคนไข้ด้วยความใส่ใจ และให้คำแนะนำการดูแลตัวเองเบื้องต้นเมื่อคนไข้เริ่มมีอาการปวดแต่หากไม่หายภายใน 2-3 วัน ทางคลินิกแนะนำว่าควรเข้ามาพบ หรือ ปรึกษาทีมกายภาพบำบัดเพื่อหาสาเหตุ ถึงแม้ว่าอาการปวดจะลักษณะใกล้เคียงกับอาการเดิม แต่การตรวจและได้รับการรักษาอย่างรวดเร็วจะทำให้ลดระยะเวลาการรักษา และคนไข้กลับไปใช้ชีวิตประจำวันที่เป็นปกติได้เร็วยิ่งขึ้น